|
I’m back! Met 3 extra kilo’s. ☹️
Die moeten er weer af + die ene die nog moest. 4 in totaal dus.
Wish me luck! 😘
|
64 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1099 kcal
|
Vet: 23,02g | Eiwit: 42,18g | Kolhy: 159,22g.
Ontbijt: Frambozen, AH Mango Stukjes Diepvries, Gekookt Ei, Alpro Mild & Creamy Kokosnoot. Lunch: Banaan. Diner: Anta Flu Classic, Sangria. Snacks/Andere: Jumbo Gedroogde Abrikozen, Broccoli, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), HAK Appelmoes Extra Kwaliteit , Croma Smeltjus, Varkenshaas, Sondey Rijstwafel. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|