Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 juli 2020
|
61,8 kg
Tot nu toe verloren: 31,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1319 kcal
|
Vet: 42,19g | Eiwit: 91,92g | Kolhy: 123,45g.
Ontbijt: Slammers Energy Drink Sugarfree, Komkommer, AH Tomaat, Gekookt Ei, Meester & Zn. Gegrilde Kalkoenfilet, Heinz Sandwichspread Naturel, AH Casino Volkoren. Diner: 50% Less Fat Apetina Apetina, AH Snoeptomaatjes, Philadelphia Knoflook & Fijne Kruiden, AH Kastanjechampignons, Gekookte Broccoli (Vers, zonder Olie Bereid), Plus Biefstuk , Bio+ Spaghetti Volkoren. Snacks/Andere: AH Smeuïge Pindakaas, AH Casino Volkoren, Body & Fit Clean Protein Bar Peanut Butter Chocolate . meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linshelu's Gewicht Geschiedenis
|