AngelaKram's Logboek, 31 jul 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 juli 2020
96,7 kg Tot nu toe verloren: 6,8 kg.    Nog te gaan: 8,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 31 juli 2020:
1840 kcal Vet: 87,13g | Eiwit: 73,10g | Kolhy: 192,85g.   Ontbijt: Lidl Volkoren Broodjes,  Gebakken Ei, ERU Smeerkaas Balans 15+, Jumbo Fruitspread Aardbei,  Thee, Becel Omega 3 Plus,  Volkoren Brood. Lunch:  Aardbeien, Jumbo Karnemelk, Becel Omega 3 Plus,  Volkoren Brood,  Banaan. Diner: Plus Maaltijdsalade Kip Sweet Chili,  Braadworst. Snacks/Andere: Hero Cassis Original, OLA Raket Ijsje. meer...
1880 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


AngelaKram's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.