sydneygirl747's Logboek, 31 jul 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 juli 2020
74,7 kg Tot nu toe verloren: 13,1 kg.    Nog te gaan: 6,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 31 juli 2020:
1780 kcal Vet: 141,84g | Eiwit: 68,74g | Kolhy: 47,27g.   Ontbijt: Kerrygold Roomboter, Atkins Koolhydraat Verlaagd Half Volkorenbrood, AH Biologisch 100% Pindakaas, Koffie, Bio Today Kokosolie, Ei. Lunch: AH Biologisch Kaas Jong 50+, Bio Today Kokosolie, Notenboer Geroosterde Amandelen Gezouten, Jean Bâton Belgische Mayonaise, AH Puur & Eerlijk Komkommer Biologisch, Iglo Lekkerbekjes in Bierbeslag. Snacks/Andere: Fairglobe Pure Chocolade 70%, Notenboer Geroosterde Amandelen Gezouten, Milbona Jong Belegen 48+ Kaas. meer...
1820 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,6 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


sydneygirl747's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.