Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 juli 2020
|
68,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1899 kcal
|
Vet: 61,67g | Eiwit: 71,75g | Kolhy: 234,53g.
Ontbijt: Jordans Country Crisp Dark Chocolate, Perfekt Aardbeien Extra Jam, Koffie, Campina Halfvolle Melk, Lidl Halfvolle Milde Yoghurt, Pickwick Earl Grey. Lunch: Bio+ Aardbeienjam, Zwagerman Palingworst, Vita D'or Halvarine, Waldkorn Brood. Diner: Vlees, Gevogelte of Vis, Groenten Wrap. Snacks/Andere: Rode Tafelwijn, AH Tortilla Chips, Guacamole, Duyvis Nutmix Unsalted, Leidingwater, Appel, Sultana Fruitbiscuit Appel (Pakje), AH Snacktomaatjes. meer...
|
|
2076 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 42 minuten, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Bureauwerk - 4 uren, Rusten - 9 uren en 18 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pourkrk's Gewicht Geschiedenis
|