3volk's Logboek, 31 jul 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 juli 2020
91,6 kg Tot nu toe verloren: 22,4 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 31 juli 2020:
2598 kcal Vet: 178,90g | Eiwit: 198,90g | Kolhy: 52,73g.   Lunch:  Брокколи,  Цветная Капуста, Лента Свинина Корейка, Семушка Орех Пекан Очищенный, Яйцо Куриное, Тунец,  Куриный Бульон, Лента Оливковое Масло Extra Virgin,  Брокколи,  Цветная Капуста, Ягодный Торт Суфле1,  Джем Вишневый Домашний1, Now Foods Пищевые Дрожжи. Diner:  Низкоуглеводная Сгущенка1,  Цветная Капуста,  Брокколи, Лента Перец Ласточка,  Огурец (с Кожурой),  Джем Вишневый Домашний1, Now Foods Пищевые Дрожжи, Лента Авокадо Хаас, Семушка Орех Пекан Очищенный,  Семга Запеченная, Мираторг Ребра Свиные Копченые,  Конфеты из Риккоты1, La Tourangelle Кунжутное Масло Нерафинированное, Куриные Бедрышки (Запеченные). meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


3volk's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.