Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juli 2020
|
69,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1387 kcal
|
Vet: 60,95g | Eiwit: 102,34g | Kolhy: 111,66g.
Ontbijt: Hillshire Farm Naturals Smoked Sausage, Kodiak Cakes Power Waffles Buttermilk & Vanilla, Kirkland Signature Cage Free Grade AA Large Eggs, Kirkland Signature Cage Free Egg Whites, Kirkland Signature Mild Cheddar Cheese. Lunch: Sweet Cherries, Plum, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Diner: Great Value 100% Pure Orange Juice From Concentrate, Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots), Birds Eye Riced Cauliflower Roasted Garlic, Kirkland Signature Normandy-Style Vegetable Blend, Cooked Beets (from Fresh), Stouffer's Simple Dishes Macaroni & Cheese, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh. Snacks/Andere: Sunsweet Prune Juice, Sweet Cherries. meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
John10251's Gewicht Geschiedenis
|