Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juli 2020
|
56,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1804 kcal
|
Vet: 72,09g | Eiwit: 63,74g | Kolhy: 226,93g.
Ontbijt: Mulino Bianco Trancino, Le Bon Frollini, Caffè Espresso, Latte Scremato. Lunch: Pesche, Maionese, Pomodoro Cuore di Bue, Cetriolo (senza Buccia), Sgombro Dell'atlantico, Pane Comune, Risotto al Formaggio. Diner: Conad Piacersi Frollini Semplici, Nutella Nutella, Pane Comune, Latte Scremato. Snacks/Andere: Sammontana Gelato Granulato . meer...
|
|
1954 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 38 minuten, Zitten - 2 uren en 45 minuten, TV Kijken - 3 uren en 15 minuten, Koken - 25 minuten, Scooter - 50 minuten, Slapen - 10 uren en 25 minuten, Rusten - 3 uren en 32 minuten, Stilstaan - 50 minuten, Lezen - 30 minuten, Autorijden - 50 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|