Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juli 2020
|
57 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2350 kcal
|
Vet: 148,05g | Eiwit: 88,73g | Kolhy: 168,90g.
Ontbijt: AH 100% Pindakaas met Stukjes, Honey, Mixed Seeds, Oats Cereal (Instant, Dry, Fortified), Banana, Arla Lactose Vrije Yoghurt. Lunch: Chef Select Poffertjes. Diner: Bon Appetit Zuivelspread Naturel, AH Advocado, Mixed Seeds, AH Biologisch Rode Paprika, AH Gerookte Zalm, Black Olives, Pine Nuts (Pignolias), Jumbo Rucola, Fresca D'oro Mozzarella . Snacks/Andere: Aldi Chocolade Pinda's, Dry Roasted Unsalted Almonds, Sondey Rijstwafel Chocolade. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Almendruzca's Gewicht Geschiedenis
|