|
goedemorgen allemaal, gezellige dag gewenst. Hier mijn oudste vandaag alweer 12 jaar!🥰 BBQ vanavond om het klein te vieren, met mijn vader, schoonouders en een vriendin die komt. wordt vast gezellig
|
67,1 kg
Tot nu toe verloren: 23,9 kg.
Nog te gaan: 0,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
984 kcal
|
Vet: 78,84g | Eiwit: 56,26g | Kolhy: 5,19g.
Ontbijt: Notenbrood, Lidl Blauwe Bessen Diepvries, Body & Fit Cocoa Nibs, Alpro Soya Mild & Creamy Nature Ongezoet. Lunch: AH Avocado Eetrijp, Plus Rookkaas. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|