dilekelmira's Logboek, 29 jul 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juli 2020
92,9 kg Tot nu toe verloren: 32,1 kg.    Nog te gaan: 7,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 29 juli 2020:
796 kcal Vet: 44,97g | Eiwit: 75,68g | Kolhy: 13,71g.   Ontbijt: Jumbo Roomboter Ongezouten, Gekookt Ei, Noors Platbrood, Milbona Jong Belegen 48+ Kaas. Lunch: Mayonaise, Tonijn in Water (uit Blik), AH Rucola. Diner: Nevo Courgette Gekookt, AH Spinazie Vers. Snacks/Andere: Pickwick Groene Thee, Koffie, Water. meer...
Gewichtsafname van 0,2 kg per week

8 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


dilekelmira's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.