Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juli 2020
|
62,2 kg
Tot nu toe verloren: 31,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1467 kcal
|
Vet: 49,24g | Eiwit: 94,27g | Kolhy: 144,50g.
Ontbijt: Slammers Energy Drink Sugarfree, Heinz Sandwichspread Naturel, Meester & Zn. Gegrilde Kalkoenfilet, AH Specialiteiten Vezelrijk Brood. Lunch: De Zaanse Hoeve Jong Belegen 48+, Meester & Zn. Gegrilde Kalkoenfilet, AH Smeuïge Pindakaas, Body & Fit Superfood Wafels. Diner: Knorr Jus met Uitjes, Gekookte Broccoli (Vers, zonder Olie Bereid), Zoete Aardappel, Silvo Mix Voor Gehakt Uitjes, AH Rundergehakt. Snacks/Andere: Body & Fit Smart Protein Chips, Alpro Soya Almond Unsweetened, Caseine Body & Fit Vanille Caseine, Body & Fit Smart Bar Cookies. meer...
|
gewichtsbehoud
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linshelu's Gewicht Geschiedenis
|