Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juli 2020
|
85,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2419 kcal
|
Vet: 79,52g | Eiwit: 164,02g | Kolhy: 249,39g.
Ontbijt: Campina Echte Slagroom, Appel perzik yoghurt muffin (16 stuks), Belbake Geraspte Kokos, Brinta Brinta, AH Amandeldrink, Body & Fit Whey Isolate XP. Lunch: Melkunie Bolletjes Vanille Vla, Campina Echte Slagroom, Body & Fit Whey Isolate XP, Banana, Lidl Biologisch Donker Meergranenbrood, AH Ambachtelijke Tonijnsalade, Hertog Vanille Ijs. Diner: Bertolli Crema Aceto Balsamico Di Modena, AH Pecorino Romano Dop 47+, Saladinettes Rucola, AH Snacktomaatjes, AH Kogelbiefstuk, Grand'Italia Tagliatelle. Snacks/Andere: Berry de Mey Casein Plus, Mister Choc Hazelnoten Omhuld met Chocolade, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Gwoon Choco Choco’S, AH Hollandse Aardbeien. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Balkom's Gewicht Geschiedenis
|