Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juli 2020
|
69,3 kg
Tot nu toe verloren: 21,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1315 kcal
|
Vet: 44,99g | Eiwit: 121,35g | Kolhy: 102,81g.
Ontbijt: AH Magere Franse Kwark, Body & Fit Whey Perfection. Lunch: AH Kipfilet Beleg, LU Cracotte Vital, AH Gerookte Zalmfilet. Diner: AH Rundergehakt Mager, AH Witte Rijst, AH Chinese Roerbakmix, Conimex Gebakken Uitjes. Snacks/Andere: AH Elstar Appel, Body & Fit Smart Bar Crunchy Chocolate-Cookies. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dyonharleman's Gewicht Geschiedenis
|