Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juli 2020
|
74,6 kg
Tot nu toe verloren: 46,5 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
915 kcal
|
Vet: 27,37g | Eiwit: 99,45g | Kolhy: 72,08g.
Ontbijt: Яйцо, Помидоры, Бабаевский Горький Шоколад 75%. Lunch: Фермерское Подворье Йогурт 2,5%, Помидоры, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Diner: Зефир, Помидоры, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Бабаевский Горький Шоколад 75%. Snacks/Andere: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Простоквашино Сметана 10%, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aston282's Gewicht Geschiedenis
|