Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juli 2020
|
57,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2234 kcal
|
Vet: 103,08g | Eiwit: 80,74g | Kolhy: 234,88g.
Ontbijt: Honey, Mixed Seeds, Arla Skyr Vanille, Banana, Oats Cereal (Instant, Dry, Fortified), AH 100% Pindakaas met Stukjes. Lunch: Apple, Koopmans Boerencake, Lidl Gerookte Zalm, AH Zuivelspread Naturel Light, Lidl Bruin Brood. Diner: Baileys Baileys, AH Courgette Broccoli Soep. Snacks/Andere: Euro Shopper Rijstwafel met Chocolade, Dry Roasted Unsalted Almonds, Nakd Blueberry Muffin. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Almendruzca's Gewicht Geschiedenis
|