|
Zo vakantie voorbij dus weer een pas op de plaats.
|
68,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1314 kcal
|
Vet: 49,05g | Eiwit: 64,95g | Kolhy: 147,23g.
Ontbijt: Quaker Cruesli Chocolade & Hazelnoot, Optimel Vanille Yoghurt 0% Vet, AH Blauwe Bessen, Water. Lunch: Kips' Filet Americain, Thee, Hardgekookt Ei, AH Basic Volkoren Brood, Becel Light. Diner: AH Tuinbonen Extra Fijn, Kippenbout, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Becel Vlees en Jus. Snacks/Andere: Perziken, Appel, Zespri Kiwi Gold. meer...
|
|
2494 kcal
|
Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 30 minuten, Strijken - 30 minuten, Stofzuigen - 20 minuten, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Douchen - 20 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 6 uren en 20 minuten, Afwassen - 30 minuten, Koken - 30 minuten, TV Kijken - 2 uren, breien, haken - 2 uren, Autorijden - 30 minuten, Lezen - 2 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fennajh's Gewicht Geschiedenis
|