Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juli 2020
|
88 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1224 kcal
|
Vet: 21,80g | Eiwit: 72,33g | Kolhy: 173,54g.
Ontbijt: Optimel Aardbei Yoghurt. Lunch: Preisoep, Mandarijn, Jumbo Jong Belegen 30+ Kaas, Rinse Appelstroop Appelstroop (10g), Wasa Volkoren Cracker. Diner: Kipfilet, AH Chinese Roerbakgroente, Go Tan Whole Wheat Noodles . Snacks/Andere: Alpro Coconut Almond, Jonagold, Hero B’Tween Zero Witte Chocolade. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
esther dekker's Gewicht Geschiedenis
|