Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juli 2020
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2112 kcal
|
Vet: 86,13g | Eiwit: 162,80g | Kolhy: 164,84g.
Ontbijt: Koffie met Melk, Krentenbol. Lunch: Red Bull Sugarfree (Blikje), AH Pittige Kip Piri Piri, Plus Kippeling. Diner: Aldi Curry Gewürz, Zaanse Mayonaise, AH Gerookte Zalmfilet, AH Snoeptomaatjes, Gemengde Sla. Snacks/Andere: Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Cranberry Framboos, Banaan. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dennisvdgraaff's Gewicht Geschiedenis
|