|
Dag dag eerste vakantie kilo👋
|
66,9 kg
Tot nu toe verloren: 15,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1648 kcal
|
Vet: 63,81g | Eiwit: 89,79g | Kolhy: 177,37g.
Ontbijt: Bolletje Meergranen Beschuit, AH Filet Americain Naturel, AH Drink Yoghurt. Lunch: AH Groene Salade Italiaanse Mix Pestodressing, Jumbo Witte Bonen in Tomatensaus. Diner: Conimex Ketjap Manis, AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+, Go Tan Sambal Badjak, Gebakken Ei, Bruine Boterham. Snacks/Andere: Mineola, Banaan, Aardbeien, Kanzi Appels, Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), AH Blauwe Bessen, Kühne Gurken Viertel, Cup-A-Soup Champignon Ham, Koffie met Melk. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LoveLasagna's Gewicht Geschiedenis
|