Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juli 2020
|
62,2 kg
Tot nu toe verloren: 12,8 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1257 kcal
|
Vet: 44,78g | Eiwit: 77,61g | Kolhy: 132,88g.
Ontbijt: Melkunie Protein Aardbei, Melkan Magere Melk. Lunch: Wasa Lichtgewicht, Komkommer (met Schil), Philadelphia Naturel Light, AH Gebraden Kipfilet. Diner: Jean Bâton Truffel Mayonaise, Zwarte Peper, Zout, Conimex Ketjap Manis, Gebakken Aardappelen, AH Kastanjechampignons, AH Sugarsnaps, Geroosterde of Gebakken Kip. Snacks/Andere: Jellybeans. meer...
|
|
2303 kcal
|
Activiteit:
Sporten - 37 minuten, Werken - 7 uren en 45 minuten, Rusten - 7 uren en 38 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Suanet's Gewicht Geschiedenis
|