Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juli 2013
|
97,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 12,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1014 kcal
|
Vet: 23,76g | Eiwit: 78,57g | Kolhy: 130,91g.
Ontbijt: Butter, Toasted White Bread, Milk (Nonfat), Kroger Raisin Bran Cereal. Lunch: Medifast Peanut Butter Crunch Bar, Medifast Chocolate Chip Soft Bake. Diner: Kroger 2% Cottage Cheese, Kroger Oyster Crackers, Market Basket Low Fat Sour Cream, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat). Snacks/Andere: Kroger Fat Free Fudge Bars. meer...
|
|
2737 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 10 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Autorijden - 7 minuten, Huishoudelijk Werk - 10 minuten, Bureauwerk - 5 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 10 uren en 3 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
davidsprincess's Gewicht Geschiedenis
|