Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juli 2013
|
79,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1194 kcal
|
Vet: 36,03g | Eiwit: 23,55g | Kolhy: 183,77g.
Ontbijt: Thee met Zoetstof (Caloriearm), Hella Halvarine, Koffie met Melk, De Ruijter Vlokken Puur, Abrikozenjam, Perfekt Ontbijtkoek Volkoren, Bruine Boterham. Lunch: LU Bastogne Duo, Zachte Mueslirepen met Chocolade Chip, Bruine Boterham, Rinse Appelstroop Appelstroop, Koffie met Melk, Hella Halvarine. Diner: Cola (met Cafeïne, met Aspartaam), Knorr Basilicum Roomsaus, AH Vastkokende Aardappelen, Gekookte Bloemkool (Vers). Snacks/Andere: Hema Volkoren Biscuit. meer...
|
|
2153 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 5 uren, Rusten - 11 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Weegthuis's Gewicht Geschiedenis
|