Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juli 2020
|
64,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1361 kcal
|
Vet: 74,79g | Eiwit: 61,82g | Kolhy: 102,67g.
Ontbijt: Belbake Amandelschaafsel, Belbake Kokosrasp, Perziken, Aardbeien, Milbona Skyr Natuur. Lunch: My Best Veggie Vegetarisch Natuur, Goldessa Cream Cheese With Herbs, Gwoon Pindakaas 100% Naturel, Sondey Rijstwafel, Lidl Banaan, Rivercote Thin Crisp, Lidl Banaan, Milbona Cheddar, Spinazie, Gebakken Ei. Diner: D&L Mayonaise met Citroen, AH Tomaat, AH Veldsla, Lovilio Parmigiano Reggiano, Saladinettes Pijnboompitten, AH Peulen, Veggie Chef Champignon Burger, Saladinettes Mini Krieltjes. Snacks/Andere: Lay's Naturel Chips (Zakje), AH Kaasblokjes Oud. meer...
|
|
2146 kcal
|
Activiteit:
zondagfietsrondje - 1 uur en 19 minuten, Rusten - 14 uren en 11 minuten, Slapen - 8 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
liekie88's Gewicht Geschiedenis
|