Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juli 2020
|
80,1 kg
Tot nu toe verloren: 20,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1873 kcal
|
Vet: 64,35g | Eiwit: 74,04g | Kolhy: 225,10g.
Ontbijt: Yoghurt (Halfvol), Koffie (Gemalen), AH Hollandse Aardbeien, AH Muesli Fruit & Noten, Peijnenburg Gesneden Ontbijtkoek. Lunch: AH Runder Soepballetjes, LU Cracotte, Kaas, Pindakaas, Euro Shopper Cream Crackers, AH Groentesoep Verspakket. Diner: AH Puur & Eerlijk Tilapiafilet, Remia Fritessaus 5% Vet, Hela Curry Kruiden Ketchup Original, AH Verse Franse Friet, AH Snijbonen. Snacks/Andere: Klene Muntdrop, LU Bastogne Duo, Lay's Paprika Chips, Hertog Jan Bier. meer...
|
|
2969 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Clemensm's Gewicht Geschiedenis
|