Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juli 2020
|
56,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1373 kcal
|
Vet: 31,01g | Eiwit: 86,53g | Kolhy: 186,73g.
Ontbijt: Buondì Buondì al Cioccolato, Caffè Espresso, Latte Scremato. Lunch: Macedonia di Pesca, Pera, Albicocca, Ananas e Ciliege (Solidi e Liquidi, Confezionati in Acqua, in Scatola), Fichi, Prosciutto Crudo, Verdura Cotta, Pane Comune, Petto di Pollo in Umido (Mangiato senza Pelle). Diner: Mulino Bianco Rigoli, Colussi Zuppalatte, Latte Scremato. meer...
|
|
2011 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 29 minuten, Zitten - 1 uur en 30 minuten, TV Kijken - 4 uren en 15 minuten, Winkelen - 1 uur en 30 minuten, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Slapen - 9 uren en 55 minuten, Rusten - 3 uren en 1 minuut, Lezen - 20 minuten, Stilstaan - 1 uur en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|