Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juli 2020
|
87 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 87 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
986 kcal
|
Vet: 59,44g | Eiwit: 76,03g | Kolhy: 41,76g.
Ontbijt: Aldi Amandelmelk Ongezoet, Havermout, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Appel, AH Blauwe Bessen, Lidl Magere Kwark. Lunch: Ei, Gerookte Zalm, Jumbo Italiaanse Roerbakgroenten, Kokosolie. Diner: Lidl Kipkluifjes. Snacks/Andere: Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, AH Wilde Perziken, Yoghurt (Halfvol). meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
j.eikenhorst's Gewicht Geschiedenis
|