Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juli 2020
|
61,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1383 kcal
|
Vet: 83,20g | Eiwit: 79,41g | Kolhy: 77,31g.
Ontbijt: Bolletje Boeren Granen & Zaden Beschuit, Melkan Roomboter Ongezouten, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+. Lunch: Bolletje Boeren Granen & Zaden Beschuit, Melkan Roomboter Ongezouten, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Gegrilde Kip. Diner: AH Gehakt Half-om-Half, AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+, AH Italiaanse Wokgroente, AH Gebakken Spekjes, AH Courgette, Rode Tomaten (uit Blik). Snacks/Andere: Pruimen. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Frajobe's Gewicht Geschiedenis
|