Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juli 2020
|
64,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1299 kcal
|
Vet: 72,48g | Eiwit: 51,14g | Kolhy: 80,47g.
Ontbijt: Aardbeien, Milbona Skyr Natuur, Klaverland Fenegriek Kaas, Gwoon Pindakaas 100% Naturel, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g). Lunch: Rivercote Thin Crisp, Goldessa Cream Cheese With Herbs, Gwoon Pindakaas 100% Naturel, My Best Veggie Vegetarisch Natuur, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), AH Rivolo Cherrytomaten. Diner: Sauvignon Blanc, Italiamo Burrata, AH Groentesoep Verspakket, Alesto Pistachios, Uien, Freshona Gegrilde Paprika, Courgette, AH Rivolo Cherrytomaten, Lidl Rucola, Saladinettes Veldsla. Snacks/Andere: Snack Day Chips Naturel , AH Uien, Lovilio Parmigiano Reggiano Dop Flakes, Primadonna Extra Olijfolie, Saladinettes Pijnboompitten, AH Platte Peterselie, Knoflook, Basilicum. meer...
|
|
2015 kcal
|
Activiteit:
vast prikkie - 1 uur en 6 minuten, Rusten - 15 uren en 54 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
liekie88's Gewicht Geschiedenis
|