Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juli 2020
|
125,4 kg
Tot nu toe verloren: 118,3 kg.
Nog te gaan: 25,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1103 kcal
|
Vet: 18,65g | Eiwit: 72,23g | Kolhy: 160,84g.
Ontbijt: Coca-Cola Energy, Jumbo Runder Rookvlees, Meergranenbrood, Campina Botergoud 70% Minder Vet, Wortelen, Pink Lady Appels, Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes). Lunch: Coca-Cola Energy, Jumbo Runder Rookvlees, Meergranenbrood, Campina Botergoud 70% Minder Vet, Wortelen, Pink Lady Appels, Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes). Diner: Frieten, Unox Good Pasta Romige Kaassaus, Optimel Griekse Stijl Yoghurt Kers. Snacks/Andere: Mentos Kauwgom. meer...
|
Gewichtsafname van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jan200's Gewicht Geschiedenis
|