Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juli 2013
|
80,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1212 kcal
|
Vet: 33,01g | Eiwit: 38,54g | Kolhy: 175,41g.
Ontbijt: Bruine Boterham, Perfekt Ontbijtkoek Volkoren, Abrikozenjam, De Ruijter Vlokken Puur, Koffie met Melk, Hella Halvarine, Thee met Zoetstof (Caloriearm). Lunch: Perfekt Ontbijtkoek Volkoren, Hella Halvarine, Koffie met Melk, Rinse Appelstroop Appelstroop, Bruine Boterham. Diner: Cola (met Cafeïne, met Aspartaam), Knorr Beef Shanghai. Snacks/Andere: LU Bastogne. meer...
|
|
2387 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 1 uur, Bureauwerk - 4 uren, Rusten - 11 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Weegthuis's Gewicht Geschiedenis
|