Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juli 2020
|
64,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1329 kcal
|
Vet: 66,50g | Eiwit: 80,49g | Kolhy: 99,72g.
Ontbijt: Belbake Amandelschaafsel, AH Nectarines, Milbona Skyr Natuur. Lunch: Milbona Skyr Framboos. Diner: Gekookt Ei, Gebakken Tofu, AH Tempeh Ketjap, Sajoer Boontjes. Snacks/Andere: Yoghurtijs, AH Excellent Framboos Sorbetijs, Alesto Pecan Nuts, Chef Select Geitenkaas, AH Rivolo Cherrytomaten, Lidl Geschrapte Worteltjes. meer...
|
|
1955 kcal
|
Activiteit:
wandelen voor een ijsje - 1 uur en 29 minuten, Rusten - 16 uren en 21 minuten, Slapen - 6 uren en 10 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
liekie88's Gewicht Geschiedenis
|