Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juli 2020
|
57,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2013 kcal
|
Vet: 88,78g | Eiwit: 91,71g | Kolhy: 213,74g.
Ontbijt: Honey, Mixed Seeds, Oats Cereal (Instant, Dry, Fortified), Banana, Arla Lactose Vrije Yoghurt, Almonds . Lunch: Lidl Bruin Brood, Liver Pate (Canned) . Diner: Pine Nuts (Pignolias), Puerto Rican Style Stewed Chickpeas, AH Zuivelspread Naturel Light, AH Biologisch Rode Paprika, AH Rucola, AH Gerookte Zalm, El Tequito Tortilla Wraps, AH Serrano Ham. Snacks/Andere: Ferrero Rocher, Jumbo Kokos Rochers Chocolade, Gwoon Puur Chocolade. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Almendruzca's Gewicht Geschiedenis
|