Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juli 2020
|
86,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1212 kcal
|
Vet: 30,02g | Eiwit: 56,61g | Kolhy: 172,07g.
Ontbijt: Koffie met Melk, Lidl Zoetjes, AH Bruinbrood, AH Bakkers Ontbijtkoek. Lunch: Cup-A-Soup Kip, Nevo Sperziebonen Gekookt , Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Jumbo Aardappelsalade. Diner: Chef Select Nasi Goreng, Hela Curry Kruiden Ketchup Original. Snacks/Andere: Zwagerman Kalkoenfilet (16,5g), AH Bakkers Ontbijtkoek. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
andrecoppens.original's Gewicht Geschiedenis
|