Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juli 2020
|
76,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1607 kcal
|
Vet: 62,47g | Eiwit: 48,76g | Kolhy: 225,01g.
Ontbijt: Watermeloen, Alpro Amandelmelk, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Banaan, Spinazie. Lunch: Pindakaas, Perfekt Luchtige Crackers Naturel, AH Chocolate Chip Cookie. Diner: Harde Kaiserbroodjes, Bonduelle Linzen, Unox Stevige Tomatensoep. Snacks/Andere: Nacho's met Kaas, Paasei, Jodenkoek, Banaan, Appel. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
 Reacties
23 jul 20 door lid: AviaMar
|
Dankjewel! Tijdens afstuderen totaal niet gelet op het eten en veel stress gehad. Nu weer aan de bak 💪💪
23 jul 20 door lid: jcbrandsma
|
23 jul 20 door lid: AviaMar
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jcbrandsma's Gewicht Geschiedenis
|