@Cilaineely's Logboek, 23 jul 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juli 2020
110,4 kg Tot nu toe verloren: 8,9 kg.    Nog te gaan: 35,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 juli 2020:
909 kcal Vet: 35,07g | Eiwit: 72,33g | Kolhy: 77,26g.   Ontbijt: Italac Leite Semidesnatado,  Açúcar Mascavo,  Café (Infusão),  Ovo Frito,  Bolo de Banana e Aveia. Lunch:  Batata Inglesa Cozida,  Carne Moída Refogada,  Cenouras Cozidas,  Pepino (com Casca),  Abobrinha Cozida,  Tomates. Snacks/Andere:  Mexerica,  Banana-Maçã,  Carne Moída Refogada. meer...
Gewichtsafname van 4,4 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


@Cilaineely's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.