*leyla's Logboek, 23 jul 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juli 2020
81,7 kg Tot nu toe verloren: 1,3 kg.    Nog te gaan: 21,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 juli 2020:
1357 kcal Vet: 79,29g | Eiwit: 66,16g | Kolhy: 98,50g.   Ontbijt:  Zeytin,  Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta. Diner:  Karışık Yeşil Salata,  Kıymalı Biber Dolması,  Yeşil Mercimek Çorbası. Snacks/Andere:  Yeşil Çay,  Dondurma,  Yeşil Erik,  Şekersiz Türk Kahvesi. meer...
1990 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


*leyla's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.