McCloud1978's Logboek, 23 jul 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juli 2020
75,1 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 3,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 juli 2020:
1820 kcal Vet: 68,02g | Eiwit: 72,47g | Kolhy: 193,12g.   Ontbijt: Liga Evergreen Krenten, Van Gilse Mini Suikerklontje,  Cappuccino. Lunch:  Gebakken Ei,  Tijgerbol. Diner: AH Zalmfilet (125g), Jumbo Roergemak Hollandse Bami Speciaal. Snacks/Andere: Melkunie Breaker Perzik Yoghurt met Zonnebloempitten,  Witte Tafelwijn, Kühne Gurken Viertel,  Leidingwater, Verkade Digestive Original (10g), Cornetto Mix Mini Hazelnoot. meer...
2099 kcal Activiteit: Stofzuigen - 10 minuten, Koken - 15 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 10 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Rusten - 13 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,2 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


McCloud1978's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.