Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juli 2020
|
83,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
930 kcal
|
Vet: 33,65g | Eiwit: 42,27g | Kolhy: 114,48g.
Ontbijt: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Wasa Vezelrijk Cracker, Aldi Hagelslag Melk, Peijnenburg Ontbijtkoek, Bolletje Volkoren Beschuit. Lunch: Bessen, AH Magere Franse Kwark, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Zuurdesem Brood , Peijnenburg Ontbijtkoek. Diner: Lidl Kipfilet, Zuurdesem Brood , AH Verse Pureersoep Pompoen Curry. Snacks/Andere: Campina Halfvolle Melk, Croky Paprika Chips, Melkan Slagroom, Bolletje Ijs. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ann@3's Gewicht Geschiedenis
|