Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juli 2020
|
78,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
516 kcal
|
Vet: 17,60g | Eiwit: 15,15g | Kolhy: 66,50g.
Ontbijt: Milbona Hollandse Havermoutpap, Milbona Hollandse Griesmeelpap. Lunch: Johma Surimi Krab Salade, AH Fries Roggebrood. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
|
jofelejo's Gewicht Geschiedenis
|