Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juli 2013
|
79,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1477 kcal
|
Vet: 61,29g | Eiwit: 36,22g | Kolhy: 181,17g.
Ontbijt: Perfekt Ontbijtkoek Volkoren, Abrikozenjam, De Ruijter Vlokken Puur, Koffie met Melk, Hella Halvarine, Thee met Zoetstof (Caloriearm), LU Cracottes Vital. Lunch: AH Bapao Rundvlees. Diner: Chocoladereep (Puur), AH Groentesoep met Balletjes en Vermicelli, Bruine Boterham, Koffie met Melk, Cola (met Cafeïne, met Aspartaam). Snacks/Andere: Johma Tonijnsalade, LU Cracotte Vital, Millies Pinda Knabbels. meer...
|
|
2059 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Weegthuis's Gewicht Geschiedenis
|