Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2020
|
86,9 kg
Tot nu toe verloren: 21 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1513 kcal
|
Vet: 28,26g | Eiwit: 198,00g | Kolhy: 114,60g.
Ontbijt: Bodymass Whey Protein, Melkan Magere Franse Kwark. Lunch: Jumbo Zonnebloemolie, Gwoon Ovenfriet, Coop Gegaarde Kipreepjes Pittig. Diner: Bodymass Whey Protein, Melkan Magere Franse Kwark. Snacks/Andere: Bodymass Protein Bar. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nick_hatert's Gewicht Geschiedenis
|