caatje11's Logboek, 21 jul 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2020
75,1 kg Tot nu toe verloren: 14,8 kg.    Nog te gaan: 5,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 juli 2020:
967 kcal Vet: 55,56g | Eiwit: 42,85g | Kolhy: 69,57g.   Ontbijt: Zure Room, Margarine, Euro Shopper Doperwten, Gekookte Wortelen, Jumbo Zalmfilet zonder Huid, AH Ananas Vers, Knorr Kippenbouillon, Gekookt Ei, AH Groene Salade Griekse Mix, Gekookt Ei, Komkommer (met Schil), AH Yoghurt Griekse Stijl, Wasa Cracker Lichtgewicht, Rode Paprika, Hummus. meer...
Gewichtsafname van 7 kg per week

9 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


caatje11's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.