LoveLasagna's Logboek, 20 jul 20

Vakantie gehad😇🙈
68,1 kg Tot nu toe verloren: 13,9 kg.    Nog te gaan: 1,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 juli 2020:
756 kcal Vet: 30,84g | Eiwit: 43,12g | Kolhy: 74,49g.   Ontbijt:  Koffie met Melk, Zespri Kiwi Gold. Lunch:  Augurken, Kipfilet (Gekookt, Gebakken),  Gekookt Ei, AH Groene Salade Italiaanse Mix Pestodressing. Snacks/Andere: Jumbo Perzik Yoghurtdrink, AH Hollandse Aardbeien,  Koffie met Melk. meer...
134 kcal Activiteit: Samsung Health - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,1 kg per week

26 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Dan heb je niet erg je best gedaan, want ik had er 3.4 kg bij na 2 weken..ook na 9 dagen weer kwijt overigens.😜 
20 jul 20 door lid: Mariska!!
En het was lekker? 😉  
20 jul 20 door lid: NB56
Was vast een leuke vakantie 👍🏽 
20 jul 20 door lid: AviaMar
Haha ja zeker een leuke vakantie! Hadden bijna dagelijks taart en veel uit eten geweest. De laatste week veel gewandeld. Dat heeft denk ik wat extra kilo's tegen gehouden 🤣 
21 jul 20 door lid: LoveLasagna
@Mariska dan was het vast ook veel vocht! Het eten is ook vaak zouter. Wat goed dat je het zo snel kwijt bent! 
21 jul 20 door lid: LoveLasagna
Ja vast!! Tijdens de reis alleen al hou ik altijd veel vast. Maar het is inderdaad fijn dat het ook zo snel weer verdwijnt.. 
21 jul 20 door lid: Mariska!!
Komt vast goed dan met veel vocht vast houden dan is het met gewoon eten zo weer weg.  
21 jul 20 door lid: AviaMar

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


LoveLasagna's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.