Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juli 2020
|
57 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2634 kcal
|
Vet: 131,52g | Eiwit: 89,12g | Kolhy: 257,31g.
Ontbijt: Honey, Mixed Seeds, Banana, Oats Cereal (Instant, Dry, Fortified), Arla Lactose Vrije Yoghurt, AH 100% Pindakaas met Stukjes, Mixed Nuts. Lunch: J.D. Gross Pure Chocolade 70% met Framboos, AH Kersen, Lidl Bruin Brood, Liver Pate (Canned) . Diner: Perfekt Kipsate, AH Nasi Goreng. Snacks/Andere: Chocolate Covered Almonds, Baileys Baileys, Milka Oreo Brownie, Verkade Langetjes. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Almendruzca's Gewicht Geschiedenis
|