Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juli 2020
|
65,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1108 kcal
|
Vet: 59,02g | Eiwit: 52,63g | Kolhy: 90,83g.
Ontbijt: Blauwe Bessen, Lidl Banaan, Milbona Skyr Natuur, Belbake Amandelschaafsel. Lunch: AH 100% Pindakaas, Milbona Smeerkaas Light, AH Tomaat, Lidl Cottage Cheese, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), Milbona Extra Belegen. Diner: Lidl Grana Padano, Uien, AH Courgette, Prei, Jumbo Bladerdeeg, Milsani Crème Fraîche. Snacks/Andere: Koffie. meer...
|
|
1957 kcal
|
Activiteit:
avondwandeling - 1 uur en 29 minuten, Rusten - 13 uren en 25 minuten, Slapen - 9 uren en 6 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
liekie88's Gewicht Geschiedenis
|