Bth75's Logboek, 20 jul 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juli 2020
99,2 kg Tot nu toe verloren: 0,5 kg.    Nog te gaan: 39,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 juli 2020:
1318 kcal Vet: 68,51g | Eiwit: 63,20g | Kolhy: 109,76g.   Ontbijt: AH Watermeloen. Lunch: AH Gerookte Kipfilet, Gekookt Ei. Diner: Koekje, Spaghetti, AH Balsamico Azijn , Olijfolie, Ekoplaza Pompoenpitten, Komkommer (met Schil), Cherrytomaten, Parmezaanse Kaas (Geraspt), AH Tartaar. Snacks/Andere: Hema Hazelnootschuimtaart. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

10 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Bth75's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.