Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juli 2020
|
56,2 kg
Tot nu toe verloren: 11,8 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2406 kcal
|
Vet: 71,78g | Eiwit: 222,06g | Kolhy: 236,29g.
Ontbijt: Кисело Мляко 3% Пършевица, Киноа Пукан, Пшенични Триции, Изолят Испанский, Чиа Болгарии, Био Рыжени Ядки, Овесени Трици, Peanut Butter Low Fat 50% Proteins, 100% Natural APRICOT+QUINOA VEGAN, Сухие Семена Чиа, Клубника. Lunch: Банановый ХЛЕБ, Бигмэн Изолят Испанский, Верея Кисело Мляко 2%, My Day Мляко 0,1, Pilos Kefir , Fitspo 100% Natural APRICOT+QUINOA VEGAN, Козий Сыр (Мягкий), Котлеты РЫБА и КАБАЧКИ, Яичный Желток, Яичный Белок, Duc De Coeur Камембер Френско Меко Сирене, Сыр Камамбер. Diner: Milbona Skyr Blueberry, Бигмэн Изолят Испанский, Benlianfood Corn Cakes Gluten Free KIM&CUMIN, My Day Мляко 0,1, Pilos Извара Обезмаслена Лидл , Куриные Грудки, Ярмарка Пшено, Огурец, Болгарский Перец, Помидоры, Pilos Сирене. Snacks/Andere: Арбуз. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LesyaGeorgieva's Gewicht Geschiedenis
|