Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juli 2020
|
60,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1330 kcal
|
Vet: 47,14g | Eiwit: 90,44g | Kolhy: 132,23g.
Ontbijt: Body & Fit Low Calorie Meal Vanilla Flavour. Lunch: Santa Maria Volkoren Wrap, Crefée Kruidenkaas, Plus Noorse Gerookte Zalm, AH Ijsbergsla. Diner: Jumbo Volkoren Tortilla Wraps, Crefée Kruidenkaas, All Seasons Gemengde Sla, Lidl Kipdijfiletreepjes Shoarma. Snacks/Andere: Banaan, Braeburn Appels, Almhof 0% Vet Kwark Aardbei. meer...
|
|
1673 kcal
|
Activiteit:
Ballet - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
ivonschenkels's Gewicht Geschiedenis
|