Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juli 2013
|
102 kg
Tot nu toe verloren: 32 kg.
Nog te gaan: 17 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
377 kcal
|
Vet: 14,21g | Eiwit: 24,42g | Kolhy: 40,68g.
Ontbijt: Bolero salade. Lunch: AH Balsamico Sla Dressing, Zongedroogde Tomaten, AH Pijnboompitten, Gemengde Sla, Tonijn in Water (uit Blik). Snacks/Andere: Thee, AH Bloemenhoning. meer...
|
|
3142 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren en 40 minuten, Rusten - 13 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Iuser's Gewicht Geschiedenis
|